ताज़े फल किसी भी व्यक्ति को सेहतमंद और तंदुरुस्त बनाये रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। साथ ही ये कई तरह के रोगों से भी बचाते हैं। चुकंदर एक ऐसा ही फल है जो की कई प्रकार के रोगों से मुक्ति दिलाने में सहायता करता है। इसके चमत्कारी फायदे जानकार आप हैरान रह जायेगे। तो…
मूली तो लगभग हम सभी खाते ही हैं। ज्यादातर मूली को लोग अपने सलाद में खाते हैं। आज हम आपको ऐसे ही कुछ मूली के फायदे बताने जा रहें है। तो आइये जानते हैं। मूली खाने के फायदे। मूली में कैल्शियम प्रचुर मात्रा में होता है। मूली खाने से दांत और हड्डियां मजबूत होती हैं।…
अखरोट खाने के बहुत से फायदे होते हैं। आज हम आपको बताने जा रहें है अखरोट खाने से होने वाले फायदे। अखरोट का आकर मनुष्यों के दिमाग के अनुसार होता है। इसके सेवन से दिमाग तेज़ होता है। अखरोट को सर्दियों में बिना भिगोय हुए तथा गर्मियों में भीगा कर खाना चाहिए। अखरोट के नियमित…
ये तो हम सभी जानते हैं की खरबूजा यूँ तो हमारे स्वास्थय के लिए अच्छा होता है। पर आज हम आपको खरबूजे के कुछ फायदे बताने जा रहें हैं। तो चलिए शुरू करते हैं। जिन व्यक्तियों को कॉन्स्टिपेशन की समस्या होती है उन लोगों को खरबूजे का नियमित सेवन करना चाहिए। अगर किसी के पेट…
गर्मियों के दिनों में एक देसी शीतल पेय का नाम है आम पना। आज हम आपको इस देसी शीतल पेय के ऐसे फायदे बताएँगे जिन्हे जानकार आप हैरान जाएंगे। तो आइये जानते है आम पना पीने के फायदे। गर्मियों के मौसम में अक्सर ज्यादा पसीना आने के कारण लोग डिहाइड्रेशन के शिकार हो जाते हैं।…
हम लोग तरह तरह के बर्तनो में खाना खाते हैं। पर क्या आप जानते हैं की कैसा होता है सोने और चांदी के बर्तनो में भोजन करना। आइये शुरू करते हैं। सोने के बर्तन सोने के बर्तनो में खाना खाने से व्यक्ति के शरीर में गर्मी और मजबूती आती है। सोना एक गर्म धातु है।…
मूंग दाल का प्रयोग तो सभी करते ही है पर क्या आप इसके फायदों के बारे में जानते है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि साबुत मूंग के जगह अंकुरित मूंग अधिक फायदेमंद होती है। अब जानिये की मूंग की दाल को अंकुरित कैसे करते हैं। साबुत मूंग को साफ करके धो ले और…
करी पत्ता अक्सर लोगो के घरो में पाया जाने वाला एक आम पौधा है। आप अधिकतर इन पत्तियों का प्रयोग छौक लगाने में करती होंगी। पर क्या आप इन पत्तियों के फायदे की बारे में भी जानती है। करी पत्ता एक ऐसा पौधा है जिसकी औषधीय गुडवत्ता बहुत ही अधिक है। तो आइये जानते है…
हम सभी रोज ही किसी ना किसी चीज़ में छोटी इलाइची का प्रयोग करते ही है। पर क्या आप इससे होने वाले फायदों के बारे में जानते है? तो आज बात करते है ऐसे ही कुछ फायदों के बारे में। यदि आपका सर दर्द हो रहा हो और ठीक ना हो रहा हो तो छोटी…
ताज़े फल किसी भी व्यक्ति को तंदुरुस्त और सेहतमंद बनाये रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। साथ ही ये कई तरह के रोगों से भी बचाते हैं। आज हम बात कर रहें हैं अमरुद की। अमरुद एक ऐसा ही फल है जो की कई प्रकार के रोगों से मुक्ति दिलाने में सहायता करता है। इसके…