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चांगेरी के पत्तो को तो सभी ने कभी ना कभी देखा ही होगा पर क्या आप इसके फायदों के बारे में जानते है। जी हाँ इसके बेशुमार आयुर्वेदिक फायदे होते है। चांगेरी बड़ी ही आसानी से खेतो में या फिर हमारे घरो में कर पतवार के साथ उग जाती है। तो आइये जानते है इसके…
बड़ी इलाइची एक ऐसा किचन इंग्रीडिएंट है जो की हमारी रसोई में आसानी से पाया जाता है। वैसे तो ये खाने का स्वाद बढ़ाने के काम आता है। परन्तु इसके बहुत से आयुर्वेदिक फायदे भी हैं। आज हम आपको बड़ी इलाइची के आयुर्वेदिक फायदे बताने जा रहे हैं। तो आइये शुरू करते हैं। जिन व्यक्तियों…
दूध की मलाई से माखन बनाना फिर उस से घी निकालना तो सभी जानते है क्योंकि ये तो एक पारंपरिक तरीका है। परन्तु पानी से भी घी निकाला जा सकता है। आइये जानते है कैसे निकाले पानी से घी। विधि : सबसे पहले फुल क्रीम दूध को उबाल कर ठंडा होने दे। फिर उसे फ्रिज में रख दे। उसमें मोटी सी मलाई पड़ जयेगी उसे निकाल के एक कटोरे में इकट्ठा कर ले। इस तरह से 10-12 दिन तक मलाई इकट्ठा कर ले। लगभग 1 किलो मलाई इकट्ठा हो जाएगी। इस 1…
अखरोट खाने के बहुत से फायदे होते हैं। आज हम आपको बताने जा रहें है अखरोट खाने से होने वाले फायदे। अखरोट का आकर मनुष्यों के दिमाग के अनुसार होता है। इसके सेवन से दिमाग तेज़ होता है। अखरोट को सर्दियों में बिना भिगोय हुए तथा गर्मियों में भीगा कर खाना चाहिए। अखरोट के नियमित…
आजकल अपने बढ़ते वजन से सभी परेशान है। खासकर की अपने पेट की चर्बी से। और इसको कम करने के लिए तरह तरह की एक्सरसाइज भी करते है। कई लोग तो कई प्रकार की दवाइयों का भी प्रयोग करते है। जिसके कारण उन्हें कई बार उसके साइड इफेक्ट्स का भी सामना करना पड़ता है। आज…
दालचीनी वैसे तो एक आम मसाला है जो अधिकतर भारतीय किचन में आसानी से मिल जाता है। आज हम आपको दालचीनी के कुछ चिकित्सीय गुणों के बारें में बताने जा रहें हैं। अगर आपको कफ की समस्या हो तो आप इन नुस्खे को जरूर अपनाएं। तो आइये शुरू करते हैं। आप दालचीनी का छोटा सा…
